soulager le mal de dos
définition Mal de dos
Le mal de dos est une douleur ressentie dans le dos qui provient généralement des muscles, nerfs, os, les articulations ou d’autres structures dans la colonne vertébrale.
Le mal de dos peut souvent être divisée en douleur au cou, maux de dos supérieur, les maux de dos inférieurs ou la douleur du coccyx. Le mal de dos peut avoir une apparition soudaine ou peut être une douleur chronique, Le mal de dos peut être constant ou intermittent. Le mal de dos peut être une douleur sourde ou une sensation de brûlure vive. Le mal de dos peut être rayonnent dans le bras et la main, dans le haut du dos, ou dans le bas du dos, et peut inclure des symptômes autres que la douleur, comme la faiblesse, d’engourdissement ou de picotements.
conditions Mal de dos
Le mal de dos peut être le signe d’un problème médical grave, mais ce n’est pas le plus souvent la cause sous-jacente:
Le mal de dos sévère (telles que la douleur qui est assez mauvais pour interrompre le sommeil) qui se produit avec d’autres signes de maladie grave (par exemple la fièvre, inexpliquée perte de poids) peut également indiquer une condition médicale grave sous-jacente.
Le mal de dos qui survient après un traumatisme, comme un accident de voiture ou à l’automne peut indiquer une fracture ou de blessure.
Le mal de dos chez les personnes atteintes de troubles médicaux qui les exposent à un risque élevé pour une fracture de la colonne vertébrale, comme l’ostéoporose ou le myélome multiple, garantit aussi promptement des soins médicaux.
Le mal de dos chez les individus ayant des antécédents de cancer (en particulier les cancers se propage à la colonne vertébrale comme ceux du sein, du poumon et cancer de la prostate) devraient être évalués pour exclure une maladie métastatique de la colonne vertébrale.
Le mal de doss ne nécessite généralement une intervention médicale immédiate. La grande majorité des épisodes de Le mal de dos sont auto-limitation et non progressive. La plupart des syndromes du mal de dos sont dues à l’inflammation, en particulier dans la phase aiguë, qui dure habituellement deux semaines à trois mois.
Diagnostic Mal de dos
Il existe plusieurs sources potentielles et les causes des maux de dos.Cependant, le diagnostic des tissus spécifiques de la colonne vertébrale comme la cause de la douleur présente des problèmes. C’est parce que les symptômes présentés par les différentes tissus épinière peuvent se sentir très proches et il est difficile de distinguer, sans l’utilisation de procédures invasives de diagnostic d’intervention, telles que les anesthésiques blocs.
Une source potentielle de mal de dos sont les muscles squelettiques du dos. Les causes potentielles de la douleur dans le tissu musculaire sont des souches musculaires (élongations musculaires), les muscles des spasmes, et les déséquilibres musculaires. Cependant, les études d’imagerie ne supportent pas la notion de dommages aux tissus musculaires dans de nombreux cas, le mal de dos, et la neurophysiologie de spasmes musculaires et les déséquilibres musculaires ne sont pas bien comprises.
Une autre source potentielle du mal de dos est la articulations synoviales de la colonne vertébrale peut se déplacer, pincé ou coincé, et par conséquent donner lieu au mal de dos.
Il existe plusieurs autres sources potentielles et les causes du mal de dos: ce sont la colonne vertébrale hernie discale et discopathie dégénérative ou spondylolisthésis isthmique, l’arthrose (arthrose) et sténose du canal rachidien, les traumatismes, cancer, infection, fracture, et les maladies inflammatoires.
Gestion Mal de dos pour soulager le mal de dos
- Les objectifs de gestion lors du traitement du mal de dos sont de parvenir à une réduction maximale de l’intensité des douleurs le plus rapidement possible, à rétablir la capacité de l’individu à fonctionner dans les activités quotidiennes, à aider le patient à composer avec la douleur résiduelle, d’évaluer des effets secondaires du traitement. Pour beaucoup, le but est de maintenir la douleur du mal de dos à un niveau gérable au progrès de la réadaptation, qui peut ensuite conduire à un soulagement à long terme. En outre, pour certaines personnes, le but est d’utiliser des thérapies non chirurgicales pour gérer la douleur du Le mal de dos et d’éviter une intervention chirurgicale majeure, tandis que d’autres pour la chirurgie peut être le moyen le plus rapide à se sentir mieux.
- Tous les traitements du mal de dos de travail pour toutes les conditions ou pour tous les individus avec le même état, et ils sont nombreux dont ils ont besoin d’essayer plusieurs options de traitement afin de déterminer ce qui fonctionne le mieux pour eux. L’étape actuelle de l’état (aiguë ou chronique) est également un facteur déterminant dans le choix du traitement du mal de dos. Seule une minorité de patients mal de dos (la plupart des estimations sont de 1% – 10%) nécessitent une intervention chirurgicale.
- Les traitements conservateurs
- Exercices peut être une approche efficace pour réduire la douleur du mal de dos, mais devrait être fait sous la supervision d’un professionnel de santé agréé. En règle générale, une certaine forme d’étirement constant et l’exercice est considéré comme une composante essentielle des programmes de traitement du mal de dos.
- Physiothérapie composé de manipulation et de l’exercice, y compris les étirements et le renforcement (avec un accent particulier sur les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale). «Retour écoles ont montré un bénéfice en milieu de travail. La méthode Schroth, un exercice de la physiothérapie spécialisée pour la scoliose, cyphose, spondylolisthésis, et des troubles épinière, a permis de réduire la gravité et la fréquence des maux de dos chez les adultes atteints de scoliose.
- L’acupuncture pour Le mal de dos a des avantages prouvés pour les maux de dos; Cependant, un récent essai contrôlé randomisé a suggéré différence insignifiante entre l’acupuncture factice et réelle.
Chirurgie Mal de dos pour soulager le mal de dos
La chirurgie peut parfois être approprié pour les patients avec:
- hernie discale lombaire ou discopathie dégénérative
- La sténose spinale de hernie discale lombaire, arthrose, ou spondylolisthésis
- Scoliose
- fracture de compression
La chirurgie est habituellement le dernier recours dans le traitement du mal de dos. Il est normalement recommandé que si toutes les autres options de traitement ont été essayées ou si la situation est une situation d’urgence. Une revue systématique des études 2009 de la chirurgie de retour constaté que, pour certains diagnostics, la chirurgie est modérément mieux que d’autres traitements courants, mais les bénéfices de la chirurgie souvent déclin à long terme.
Il existe différents types de procédures chirurgicales qui sont utilisés dans le traitement du mal de dos de diverses conditions causant des maux de dos. Tous peuvent être classés en décompression du nerf, la fusion des segments du corps et les chirurgies correction de la déformation. Le premier type de chirurgie est principalement réalisée chez les patients âgés qui souffrent de troubles et provoquer une irritation du nerf ou des lésions nerveuses. Fusion des segments osseux est également appelé la fusion spinale, et c’est une procédure utilisée pour fusionner deux ou plusieurs fragments osseux à l’aide de la métallurgie. Ce dernier type de chirurgie est normalement effectuée pour corriger des malformations congénitales ou ceux qui ont été causés par une fracture traumatique. Dans certains cas de correction des déformations consiste à enlever des fragments osseux ou de fournir la stabilité des dispositions pour la colonne vertébrale.
Les principales procédures utilisées en chirurgie du Le mal de dos sont discetomies, la fusion des vertèbres, laminectomies, la suppression des tumeurs, et vertébroplasties.
Un discetomy est effectuée lorsque le disque intervertébral hernié ou ont déchiré. Il s’agit d’enlever la hernie discale, soit une partie de celui-ci ou de la totalité de celui-ci, qui est mise sous pression sur la racine nerveuse.La matière du disque qui exerce une pression sur le nerf est enlevé par une petite incision qui est faite au cours de cette disque en particulier. C’est l’un des types les plus populaires de chirurgies en arrière et qui a également un taux élevé de succès. La récupération période postérieure à cette procédure ne dure pas plus de 6 semaines. Le type de procédure dans laquelle les fragments osseux sont retirés au moyen d’un endoscope est appelé de retrait du disque percutanée.
Microdiscetomies peut être exécutée comme une variation de discetomies standard dans lequel une loupe est utilisée pour fournir l’avantage d’une plus petite incision, donc une récupération plus courte processus.
la fusion des vertèbres sont effectuées dans les cas où le patient a eu tout le disque retiré ou si une autre condition a causé la vertèbre à devenir instable. La procédure consiste à réunir deux ou plusieurs vertèbres à l’aide de greffes osseuses et des métaux de fournir plus de force pour la guérison osseuse. Récupération après fusion lombaire peut prendre jusqu’à un an, selon beaucoup de l’âge du patient, la raison pour laquelle la chirurgie a été effectuée et le nombre de segments osseux doit être fondu.
En cas de sténose du canal rachidien ou une hernie discale, laminectomie peut être réalisée pour soulager la pression sur les nerfs. Au cours de cette procédure, le chirurgien élargit le canal rachidien en supprimant ou en meulant lamina excessive qui offrira plus d’espace pour les nerfs. La gravité de l’état ainsi que l’état de santé général du patient sont des facteurs clés dans l’établissement du temps de récupération, qui peut être portée de 8 semaines à 6 mois.
chirurgie du mal de dos peut être réalisée pour prévenir la croissance de tumeurs bénignes et malignes. Dans le premier cas, la chirurgie du mal de doe a pour but de soulager la pression exercée par les nerfs qui est causée par une tumeur bénigne, alors que dans le second la procédure vise à prévenir la propagation du cancer à d’autres régions du corps. Récupération dépend du type de tumeur qui est supprimée, l’état de santé du patient et de la taille de la tumeur.
conclusion Mal de dos
Le mal de dos est régulièrement cité par les gouvernements nationaux comme ayant un impact majeur sur la productivité, par la perte des travailleurs sur les congés de maladie. Certains gouvernements nationaux, notamment l’Australie et le Royaume-Uni, ont lancé des campagnes de sensibilisation de la santé publique pour lutter contre le Mal au dos, par exemple, le Health and Safety Executived ‘ Better Backs campagne. Dans les Etats-Unis économique Mal au dos impact du bas du dos révèle qu’il est la raison numéro un pour les personnes de moins de 45 ans pour limiter leur activité, au deuxième rang des plaintes vu dans les bureaux de médecin, la plupart des communes cinquième exigence d’hospitalisation, et la principale cause tiers pour la chirurgie.
Beaux-blog. J’ai eu beaucoup de bonnes infos.